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Ler maisTe ajudo a construir uma forma leve de viver!
Sou psicóloga clínica de foco LGBTQIAP+ e, por meio da psicologia baseada em evidências, ajudo você a viver de forma mais leve e alinhada aos seus valores.
Ofereço atendimentos baseados na psicologia científica e nas melhores evidências disponíveis, utilizando abordagens terapêuticas comprovadas para ajudar você a superar desafios emocionais e promover o bem-estar.
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Ler maisOlá, sou Luísa Brasil, e estou aqui para caminhar ao seu lado em sua jornada de construir uma vida que vale a pena ser vivida.
Tenho especialização em Terapia Comportamental Dialética (DBT) pela VilaELO (2024), além de formação em Terapia Afirmativa para Minorias Sexuais e de Gênero pela Sínteses (2022) e capacitações em Terapia de Relacionamentos e de Casal com a especialista da área, Tatiana Perez (2023).
Atualmente, curso Mestrado em Sociologia e Ciência Política, com foco no movimento social de pessoas vivendo com HIV/AIDS no Brasil.
Em meu trabalho, utilizo uma abordagem integrativa, com ênfase na TCC, DBT e Terapias Contextuais. A TCC é uma excelente aliada no tratamento de questões como ansiedade e depressão, enquanto a DBT, que se foca na regulação emocional, é indicada para casos mais complexos, como Transtorno Borderline, estresse intenso e comportamentos suicidas.
A Terapia Contextual, por sua vez, serve como a base que conecta e amplia as práticas da TCC e da DBT.
Também integrei o G8-Generalizando de assessoria jurídica sobre direitos sexuais e de gênero na UFRGS (2022-2023) e fui parte do time de psicólogas voluntárias do Projeto Transpor de consultoria profissional para pessoas trans de 2022 a 2023.
A TCC é uma abordagem que visa trabalhar a reestruturação cognitiva (pensamentos e crenças, ou seja, as percepções em geral), buscando uma avaliação realista, funcional dos fatos. Com isso, modifica a maneira como nos sentimos e nos comportamos diante das situações, permitindo uma postura assertiva e condizente com nossos valores e objetivos de vida.
É considerada a melhor escolha para diversas demandas e transtornos psiquiátricos, por apresentar as melhores evidências sobre a eficácia do tratamento.
É impossível precisar o tempo de duração da terapia, visto que dependerá de uma séria de fatores, como: responsividade, engajamento do paciente, quantidade de metas, evolução clínica etc.
O principal é que trabalharemos com metas claras e somente enquanto tivermos objetivos a serem atingidos.
O nosso objetivo será oferecer a você ferramentas que se apliquem por toda vida.
Para maiores informações, confira os meus canais de comunicação, ou se preferir, encaminhe um e-mail através do formulário de contato.
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Sou psicóloga clínica de foco LGBTQIAP+ e, por meio da psicologia baseada em evidências, ajudo você a viver de forma mais leve e alinhada aos seus valores.
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